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2026/07/20 1

회복일기 STEP 1. 정신건강 심리상담(마음건강검진사업) 바우처사업 신청과정

안녕하세요. 엠제이민덩입니다.오랜만에 글을 작성해봅니다. 퇴사 이후 여러 곳을 여행다니고 그동안 해보고 싶었던 것들을 하다보니 생각보다 하루하루가 빠르게 지나가는 것 같습니다. 이번 포스팅에서는 퇴사를 결심하고 마음건강을 되찾기 위해 정신건강 심리상담 바우처사업을 알아보고 신청했던 경험에 대해 공유하고자 합니다. 포항시 마음건강검진사업이란?퇴사 전 잦은 업무변경과 회사 내 업무 루틴에 적응하기 힘들었던 저는 극심한 불안감 및 공황직전의 단계를 겪으며 몸과 마음건강이 점점 악화되고 있었습니다. 정신과 약 처방도 생각했지만 그 이전에 심리상담을 통해 마음의 안정을 찾고 싶었던 저는 지인과의 대화 중 마음건강검진사업에 대해 알게 되었고 그 이후 바로 바우처사업 신청을 위해 포항시북구보건소에 방문하였습니다. ..

퇴사 후 회복일기 2026.07.20
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